Soy español, ¿a qué quieres que te gane? A obesidad infantil, por ejemplo.

Por Carme Chaparro 18 jul. 2012 14:00

"Mira, ves, niños gordos. ¡Niños gordos!. Nunca hemos tenido aquí niños gordos!", se lamentaba así nuestra guía viendo a un par de chavales con sobrepeso sentados en un acera de una calle de una pequeña ciudad china. Julio de 2003. "Nunca hemos tenido niños gordos, hasta que llegaron los americanos con su comida basura y sus videojuegos. Y ahora mirad, mirad, la obesidad ha llegado a China".

La obesidad había llegado a China de la mano, efectivamente, de la comida rápida hipercalórica y de los juegos tecnológicos en los que el máximo ejercicio que hacías era mover unos cuantos dedos.

¿Os suena de algo?

Soy español, ¿a qué quieres que te gane? A obesidad infantil, por ejemplo. Ya estamos por delante de Estados Unidos. Un 19% de niños obesos (no gordos, sino obesos) frente a un 16%. Tres veces más que cuando yo era niña, hace 30 años.

Hoy, un estudio de revista británica The Lancet advierte que la inactividad física es la responsable de una de cada diez ¡una de cada diez! muertes en el mundo. 5,3 millones de fallecidos por falta de ejercicio y sólo unos pocos más, 6 millones, por culpa del tabaco.

Tenemos la memoria genética de nuestros ancestros, de esos primeros hombres que poblaron la Tierra hace ya dos millones y medio de años. Pudieron sobrevivir gracias a que el cuerpo almacenaba toda la energía posible, en forma de grasas, para épocas de hambruna, que las había y muchas. El cuerpo de nuestros ancestros funcionaba como una despensa inteligente.

No es hasta hace un centenar de años, y en algunas (pocas) partes del mundo, cuando el acceso a alimentos dejó de estar sujeto a los vaivenes de las cosechas.

¡Ah! Pero nuestros genes aún no han tenido tiempo de cambiar, y siguen creyendo que somos esos hombres y mujeres prehistóricos que corren durante horas tras un antílope para tener algo de comer. Y que, una vez se han dado el atracón, no saben cuándo podrán volver a tener algo que llevarse a la boca.

Los científicos que han participado en el estudio de The Lancet abogan por tratar a la falta de ejercicio como un problema de salud pública, una pandemia. 1 de cada 10 casos de diabetes tipo dos, enfermedades cardiovasculares y cáncer de mama y colon están relacionados con la falta de ejercicio. Y dan un consejo que es más una advertencia: si aumentáramos nuestra actividad física hasta 150 minutos de ejercicio moderado a la semana, la esperanza de vida de la población mundial aumentaría en 0,68 años.

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1Comentario

Mejor

23 jul. 2012 12:32

Me hubiera gustado ver fotos de niños obesos Españoles, creo que en China con lo grande que es ha habido de todo siempre.

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Sobre la autora

Carme Chaparro
Periodista. Apasionada de la comunicación.
Presentadora y editora de Informativos Telecinco fin de semana. ¡Sábados y domingos a las 3 de la tarde y a las 9 de la noche!
Además: blogger de Msn.es, columnista en Mujer Hoy, InStyle y GQ.
Experta en formación de portavoces y gestión pública de crisis.
Y, desde hace unos meses, en el trabajo más importante de mi vida: mamá.
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Suena fácil. Una hora de información en directo. Imágenes, sonidos y dos presentadores en plató. Pero no todo es lo que parece. Lanzar al aire un informativo es una aventura apasionante con muchas horas de trabajo y mucha gente dejándose la piel. La ley número uno de la televisión dice que siempre hay problemas, pero lo importante es que no se noten en casa. Os invito a esta aventura al otro lado de la cámara. Encendemos el piloto rojo, el regidor da la señal, cuenta atrás y empezamos. Gracias por leerme. Espero vuestra compañía.

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